勉強とスポーツ

毎週日曜日は、スポーツクラブに行っています。

もう、この、たった1時間のスポーツクラブの運動に行くのが、それはまた、至難の業。毎回、寸前になると、いろいろいいわけを考え始めます。

「今日は疲れているから」「今日はおなかが痛いから」「今日はあとで用事があるから」
などなど

それでも、何とか行くのは、トレーナーの方の予約が入っているからです。そして、けっこう重いウェイトでサーキットトレーニング。1時間、みっちりです。

このときはいつも、「勉強しようと思うんだけれどもなかなか時間がとれない」とか「勉強しようと思うんだけれども、なかなか続かない」と嘆く人たちの気持ちが痛いほど、よくわかります。私にとっては、勉強とスポーツを入れ替えればいいのですから。

それでも、少しずつ、体重が減ったり、筋力が付いてきているのでなんとか続けていますが、そんな感じを勉強の方でも成果として見えるような仕組みがあればいいのでしょうね。

勉強本も書こうと思っているのですが、自分のスポーツの体験が本当によく役立ちます。しみじみ。ちなみに、自転車は、私にとっては合理的なので、運動のうちに入らないようです。うーーーむ。