2ヶ月半ぶりのスポーツクラブ

ぎっくり腰以来、遠ざかっていたスポーツクラですが、2ヶ月半ぶりに行ってきました。

いやぁ、楽しかった。筋肉をたくさんつかって、気持ちいいですね。新しいトレーナーの方とも、相性が良さそうです。

で、帰りにCarrieさんの家に寄って、軽くおしゃべり。

Carrieさんいわく、「最低でも週2回はいかないと」

だそうです。

曜日を決めなさい、ということなので、日曜日と、あとそうですね、水曜日くらいにしましょうか。

がんばります。

休みの日はT4を持ち歩こう

Y5を買ったレッツノートですが、休みはT4を持ち歩いています。特に仕事をしない限り、メールとウェブだったら、T4のスクリーンサイズで十分だからです。サイズが小さくなって、鞄も小さいのが持てるので、いい感じです。

で、やっと分かったのですが、Y5はスクリーンが大きいこともあって、タッチパッドを使っている時間が長いんです。T4だとあまり長く使わなくてもいいので。

なるほど、この違いか、と思いました。なかなか、あちらをたてればこちらがたたず、機能の取捨選択は悩ましいですね。

雑誌の撮影

今日は、10月発売のある雑誌の取材と撮影でした。なんか、見開き2ページということで、写真向けにメイクさんつきでした。

しかし、メイク後の自分を見て、うーーーーん、濃い化粧をすると、みんな同じような顔になるなぁ、と思ったところです。

娘に見せたら、あーーー、そういう顔の人、よくいるねぇ、だそうです。

あっという間に決算期

あっという間に、また決算期です。

おかしいなぁ、ちょっと前に決算期、終わったばかりなのに。

というわけで、すみません、またレスポンスが悪い時期になります。

ペーパードライバー研修ならあるが・・・

監査法人を辞めて10年以上たった会計士への再研修を2週間くらいで、まとめてやってくれるとこ、ないですかねぇ。

うーーーん、同期の友人たちを訪ねて歩いて、2時間ずつくらい、教えてもらおうかなぁ。でも、相手に迷惑???

CPEをちゃんと取ること

今年から、心を入れ替え、CPEという、会計士の年の義務研修をちゃんと受けることにしました。

去年まではずっとフルタイムで会計士以外の仕事をしている、ということで免除申請出していたんですよね。

今年はどうしようか悩みましたが、せっかく毎月ジャーナルも送られてきますし、専門書の読書でもカウントしてくれるようなので、せっせと単位を取ることにします。基本的には、記事を読んで、それをまとめて送るだけなので。

3日坊主にならないよう、コツコツとやっていきたいと思います。

まっすぐ(EU)→くりんくりん(日本)

ヨーロッパにいるときにはなぜか髪がまっすぐでまとまりやすく、へぇ、カットが落ち着いたのか、なんて思っていました。

ところが、日本に帰ったら、あっというまにくりんくりん。

そう、単に湿度の差だったんですねぇ・・・。

というわけで、日本はくせ毛の人はたいへんです。

東京到着

無事、東京に帰ってきました。

NEXが時間が合わなかったので、リムジンバスに乗りました。さすがに日曜日の午前中、1時間ちょっとで東京駅までついて、長々と階段を上り下りする時間を考えると、いい感じです。

もっとも、東京はやはり、湿気が多い。暑い。

セブンイレブンのお弁当の値段を見て、イギリスに比べて半額以下なので、ちょっと感動でした。

ハーブティーはHerbal Teaといわないと通じない

ネイティブの人には当たり前でしょうが、ついつい、ハーブティーください、といってしまって、???という顔をされるので、Herbal TeaとかCamomileとか言い直すと、わかってもらえます。

ちなみに、カモミールも日本語で、英語の発音はキャーモメーユという感じでしょうか。カタカナでカモミール、といっても、まず通じません。

というわけで、BAのラウンジはいろいろハーブティのティーパックがあって、なかなかGoodです。

そろそろ、飛行機に乗り込みます。

さて、もうすぐ東京に向かいます

長かったロンドン滞在も今日で終わりで、午後(東京はもう夜ですが)に東京に向かいます。

フライトは11時間ちょっとで日曜日の朝には成田です。

とはいえ、日曜日も実は仕事だったりします。

飛行機の中でやってしまえ、という意見もありますが、これがなかなかまぁ、飛行機の中くらいはのんびりしたいですよね。

異文化を体験する、久々に楽しい旅でした。

ちなみに、街にもだんだん慣れてきたので、タクシーばかりではなく、徒歩を使ってみました。会社からホテルまで、ちょうど1キロくらい。

途中で食品スーパーを見つけて、サンドイッチを2組、カットフルーツを2組、ジュースを2本買って、相変わらずびっくりの3,000円くらい。

困ったものです。

ロンドンの写真

こちらはロンドンの写真です。騎馬警官とすれ違ったので、珍しいので、写真を撮らせてもらいました。

チューリッヒ湖畔の写真

チューリッヒはいい天気で、きもちよかったです。チューリッヒ湖、という湖らしいですが、湖畔でランチをいただきました。海水浴や日光浴をしている人も多かったです。

チューリッヒからロンドンへ移動

昨日の夜、チューリッヒからロンドンに移動して、無事、一日仕事を終えました。

いや、スコットランドやスイスに比べて、ロンドンはすごい、賑やかと言えば聞こえがいいですが、まぁ、騒がしい街です。物価も高いし、交通渋滞もひどいし。たいへん。

エジンバラからロンドンに戻ったときの飛行機も40人のりくらいでしたが、こちらはすごい、小さな飛行機がばんばん飛んでいますね。本当に、空路がよく発達しています。

チューリッヒもロンドンも写真をいくつか撮ったので、またそのうちアップします。

久々にダイアルアップ

いま、チューリッヒにいますが、なんか、ホテルのインターネットが故障中だとかで、ダイアルアップを使う羽目になりました。

しかも、困ったのが、ダイアルアップの番号を控えていないので、そもそも、どこにかけていいかわからない。

フロントでネットにつながっているPCを借りて、ようやく、スイスのローミング先の番号を発見して、そこに今つないでいます。

明日の朝、スカイプでカンファレンスの予定があったのに、これだと、ふつうの電話を使わないといけなくなりますね。

一応、修理の人は呼んでいるらしいですが、直るのかなぁ・・・。

相変わらずホットスポットから

ちなみに、相変わらずホットスポットからのアクセスです。

NTT-Comの正式なIDだったらお金がいらなかったのですが、私のはウィルコムに付いてくるIDだったので、別料金でした。もっとも、NTT-Comでも、25/分の従量制がかかるようです。

ホットスポットの国際ローミングはこちらで見ることができます。
http://www.hotspot.ne.jp/service/gbrs/index.html

仕方がないので、10ポンド払いました。ふう。

スコットランドの写真

こんなところです。

スコットランドは遠かった・・・

無事、スコットランドに着きました。

ロンドン乗り換えでしたが、まぁ、連休の中日だったせいか、成田は混み混みでした。ロンドンまででも十分遠いのに、それからまた乗り換えて、やっとエジンバラ。

アメリカと違ってきっとないだろうと思い、日本のコネクタにするアダプターやイーサネットのケーブルを持参したのですが、やはりありませんでした。

しかも、ネットが一晩15ポンドというのはちょっと高すぎませんか???

まぁ、それでも、空港で朝ご飯のリンゴも買えたし(日本からは撤退してしまったブーツがありました)、BAだったのでハーブティーも豊富だったと言うことで、いいことにします。

Lamy4色、行きに壊した!!

いま、NEXの中ですが、鞄の修理をするので、手元にあったLamyのボールペンを使ってちょっと力を入れたら・・・

壊れました。

あわててネット検索したら、どうも4色ボールペンは機構が複雑なので、意外と壊れやすいようです。

まぁ、Lamyも鞄の修理をするという予定はなかったのでしょう。

あーーーー、空港で何か使いやすいボールペン買わないと。

2ヶ月ぶりにスポーツクラブに行ったのに・・・

2ヶ月ぶりにスポーツクラブに行ったのに、メンテナンス日でお休みでした。

うーーーん、どうも間が悪い。しかも、そのクラブのフロアに行って、初めて休みだと言うことに気づいたのです。

この暑い中、電車乗り換えてまで行ったのに(苦笑)。

というわけで、明日からはヨーロッパに行ってきます。主にイギリスに滞在する予定です。

人差し指が再び腱鞘炎?

Y5になって、いい気にパソコンを使っていたせいか、昔悩んでいた右手の親指の腱鞘炎とおなじ症状が、人差し指にも出てきました。

おそらく、大きな理由はタッチパネルの使いすぎでしょう。

とりあえず、なるべく人差し指ではなく、中指その他で使うようにしようかとは思います。

でも、ぜんぜん抜本的な解決になっていないような・・・。

口コミはブログ+検索エンジンで

次女が虫歯になりました。

歯医者を捜したのですが、私と長女がかかっている歯医者は新しい家からちょっと遠い。

そのため、検索エンジンに

(私の住んでいる街) 歯医者 お勧め

とキーワードを入れてえい、とググったら、ブログでとりあえず一つの歯医者さんがヒット。

そして、そのブログの書き込みに、さらに、「そこもいいけれども、○○歯医者さんがもっとお勧め」というのがあり、家からも近い。

なので、次女はそこに行って、気に入って帰ってきました。インフォームド・コンセントがしっかりしている、なるべく抜かない、むやみに削らない、無痛治療、という感じらしいです。

ブログの増殖で、ウェブもますますある意味、便利になりましたね。もっとも、情報の信頼性については、全くの自己責任というのが難しいですが。

ココログ・メンテナンス終了

丸二日間のメンテナンスが終わったようです。

管理画面が、夜になるとまったく動かないくらいレスポンスが悪くなるのを是正するための措置、ということでした。

軽くなるといいですね。コメントもつけやすくなる予定のようです。

とはいえ、なぜかまた忙しいモードに突入。理由は下記の通りです。

・先週1週間、ちょっとのんびりと仕事したため
・来週からヨーロッパに行くため

今日はまだ梅雨ですが、我慢できずに自転車にしました。自転車で気持ちよく走りましたが、2回ほど雨に降られています。

梅雨も早く明けてほしいですね。

Mサイズ計画進行中

Mサイズ計画を進行して、1週間が過ぎました。

具体的には、以下の二つが柱です。

－食生活の改善
－睡眠時間の改善

食生活は、加工食品を減らして、なるべくフレッシュな果物、野菜などを増やす、白砂糖をカフェインやアルコール並みに体に悪いものと考えて摂らない、などを行います。

とりあえず、何十何キロ、の何キロの台が1つ下になりました(朝晩で体重が多少変わるので、平均値ですね)。

こころもち、肩こりも軽くなったような気がしますので、もう少し続けてみます。Mサイズになったら、またお知らせしますね!!

家族カラオケ+ファミレス卒業?

土曜日の夜は、子どもにせがまれて、家族カラオケでした。

長女は音程がしっかりしていて、上手。

次女はまぁ、私といい勝負か、本人が自覚しているとおり、やや・・・。

三女はアンパンマンやサザエさん、トトロなどをせっせと歌っていましたが、小さすぎて、音程という感覚がまだなさそうです。

しかし、オレンジレンジとか、ポルノグラフティなどなど、まぁ、子どもはよく、新曲知っています。

そのまま、ファミレスで食事をして帰ったら、帰路に長女が「ファミレス以外も行きたい」とリクエスト。

年の離れた妹たちがいると、ファミレス時代が長く続いてしまって気の毒でしたが、そろそろ三女も普通のレストランに行ける年になってきたので、そろそろファミレスも卒業したほうがいいかもしれません。

睡眠時間確保

この1週間、優先順位を一番上げてやっているのは「睡眠時間確保」です。

ふだんよりも、1-2時間、早く寝て、1-2時間遅く起きています。

睡眠時間5時間くらいの日々を続けていたので、今週は7時間寝てみました。

うーーーん、効果は1週間くらいではまだわかりませんが、仕事量が減ったのは確かです(笑)。

ただ、とりあえず、「Mサイズ」目標に向けては、睡眠時間をとることはいいことかなぁ、と思います。

あとは、仕事とのバランスの取り方ですね。

梅雨にバス

相変わらずの梅雨なので、自転車を使わずにバス通勤しています。

うちからの最寄りのバス停は、朝晩しかバスが走っていません。しかも、20-30分起きです。そうすると、いつも行きも帰りもメンバーがおなじなんですね。

バスはがらがらで、座れないと言うことはまずありません。なぜなら、よほど詳しい人しか、めったにない、このバスに乗れないからです。

タクシーよりもひろびろしていますし、電車よりも空いていますし、地下鉄と違って外の景色も楽しめます。

バスは今年一番のお気に入りかもしれません。次に引っ越すところもバス停の側にしようかと思います。

Moment of Truth

広島の話の続きです。

目的地は宮島でしたが、広島で、ちょうど地元のデパートでバーゲンをやっていました。

友人4人でいっしょだったので、そのまま通勤着を見よう、と言う話になりました。で、スリムな友人たちが、豊富なデザインの中からいろいろ洋服を選ぶをみて、決めましたね。

「Mサイズ体型まで体重を落とすぞ」

友人の一人が靴を買うときに、22-22.5なのでデザインが選べないと嘆いていたのですが、私は靴は23.5-24なので逆に不自由がなく、おーーーなるほど、この感覚で服が選べるのか、と、ポン、と膝を打ちました。

ちゃんとみんなネイルもしているし、まつげパーマもしているし。

その辺から気合いを入れれば、少しはよくなるでしょうか?

気分は桃電

週末に、広島に行ってきました。

もみじまんじゅう食べて、そば入りお好み焼き食べて、牡蠣食べて、あなご飯食べて、気分はすっかり桃電です。

厳島神社も初めて行きましたが、とても厳かで、1,000年前に作れる財力と知力があった平氏に驚嘆です。