2ヶ月半ぶりのスポーツクラブ- 勝間和代公式ブログ: 私的なことがらを記録しよう!!

2006.07.30

ぎっくり腰以来、遠ざかっていたスポーツクラですが、2ヶ月半ぶりに行ってきました。

いやぁ、楽しかった。筋肉をたくさんつかって、気持ちいいですね。新しいトレーナーの方とも、相性が良さそうです。

で、帰りにCarrieさんの家に寄って、軽くおしゃべり。

Carrieさんいわく、「最低でも週2回はいかないと」

だそうです。

曜日を決めなさい、ということなので、日曜日と、あとそうですね、水曜日くらいにしましょうか。

がんばります。

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投稿者: さやすず (Jul 30, 2006, 9:17:10 PM)

ぎっくり腰以来遠ざかっていた、ではなくて
近寄ろうとしたらぎっくり腰になっちゃった
って感じじゃない？

まあ、とりあえず完治＆週2回のクラブ通い目標
おめでとう！！！ということで

投稿者: サワコ (Jul 30, 2006, 10:19:53 PM)

週に2回通えると、効果ありそうですよね。

我が家は隣がスポーツクラブだというのに・・・・

息子2号が入学したら入会しよう！（子供たちだけで留守番させて夜通おう！）

投稿者: ムギ (Jul 30, 2006, 11:48:45 PM)

さやすずさん、

う、鋭い!! まぁ、それでも、やる気になったから、いいことにしてくださいな。

体重と体脂肪率は、2ヶ月半前に比べて、増えても減ってもいませんでした。

とりあえず、目指せ標準体重、ということで。いっしょにがんばる??

投稿者: ムギ (Jul 30, 2006, 11:49:49 PM)

サワコさん、

まぁ、隣でも何でも、行かないときは行かないですよねぇ・・・。

私も敷地内にスポーツクラブがあるマンションに住んでいて、でも、行きませんでした、わはは。

入学してからと言わずに、ぜひ、今からでも。