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オーバーワーク現象その2

オーバーワーク現象ですが、だんだんと話すのがおっくうになってきました。

-せっかくことばを発しても、なかなか空回りして思ったことにつながらない。
-あと、頭痛とか、恒常的にどこか調子が悪い。唇が乾く。

オーバーワークの原因は、要は夕方から夜にかけて、発表があったり、説明を受けた内容を、夜中にかけてその意味合いをまとめて、それを翌日の朝7:30から発表する、という繰り返しをしているためです。この時期は仕方がないのですが、それでもかなり厳しいです。

毎日そういっていて説得力がありませんが、本当に、本当にあしたでこの生活は終わる予定です。

あしたの大事なイベントは、朝からの遠足のお弁当作り。こちらは力を入れたいと思います。

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