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Paraliminal CD

Paraliminal

最近、パラリミナルCDというのを試しています。

要は潜在意識に働きかけて、知らず知らずに脳のプログラミングを変える、というものです。

今聞いているのは「行動様式を変えるCD」(英語)。目的の行動様式は「健康な体になる」です。

どのくらい効果があるかは知りませんが、夜更かしはなくなり、朝もすっきりおきるようになりました。脂肪率も下がってきたので、もう少し続けてみようと思います。

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